Traversarea Tarnitei - inot 6500m
S-a implinit un an de cind m-am apucat de inot
asa ca se impunea o testare a nivelului de rezistenta. Ture scurte de 1.5km am
tot prestat la triatloane asa ca trebuia sa fie ceva semnificativ mai lung.
Cea mai
lunga distanta inotata pina acum a fost de 3km in bazin asa ca cei 6.5km de la
Traversarea Tarnitei pareau sa fie foarte potriviti pentru a ma duce catre
limitele actuale la inot. Sa nu uitam ca pentru multi e dificil sa alerge 6.5km
…
Ce se poate spune despre o cursa de inot ? Nu
mare lucru.
Inoti intr-un lac cu apa tulbure deci nu vezi
nimic in jos, din cind in cind cite un pestisor sau cite o frunza, din cind in
cind cite o fantoma a unuia inecat in lac (ar zice unii, dar eu nu am avut
onoarea), din cind in cind cite o lostrita care sa te muste de extremitati (ar
zice altii, dar la mine nu a vrut sa vina).
Cind respiri te uiti in sus si vezi cerul sau
eventual cite un fragment de padure, deci mare lucru nu se intimpla, nu prea ai
repere, cerul e cam la fel peste tot si padurea tot asa.
Fiind un traseu extrem de lung concurentii s-au
distantat extrem de mult unii de altii asa ca am inotat singur aproape tot
traseul. In fata mea clar nu se vedea nimeni, disparusera. Dopati toti, clar,
i-am vazut la start, erau toti cu prafuri pe dinti. Speram doar sa fie macar
unul in spatele meu, ochisem (ca de obicei) unul la start caruia parea sa-i
lipseasca butelia de oxigen, asa ca trageam nadejde ca nu ies ultimul din apa.
Din cind in cind venea cite un individ in caiac
linga mine, se uita fix in ochii mei citeva minute (semn ca nu era foarte sigur
din prima daca-s viu sau nu) si apoi se cara la alt disperat.
V-ati uitat vreoata la fundul unui lac doua ore
jumate ? Presupun ca nu, daca acum sinteti in libertate. Daca aveti gratii la
ferestre e posibil sa fi facut treaba asta (caz in care as zice sa nu uitati sa luati
pilula).
Pot sa va spun ca e foarte plictisitor. Si asta o spun eu, care nu am probleme cu plictiseala : pot alerga doua ore pe banda uitindu-ma in punct fix. Asa e, spune multe treaba asta despre sanatatea mea mentala, dar si voi, daca cititi, chiar departe nu sinteti.
Pot sa va spun ca e foarte plictisitor. Si asta o spun eu, care nu am probleme cu plictiseala : pot alerga doua ore pe banda uitindu-ma in punct fix. Asa e, spune multe treaba asta despre sanatatea mea mentala, dar si voi, daca cititi, chiar departe nu sinteti.
Au fost 47 participanti la proba de 6.5km.
Startul s-a dat din apa si s-a plecat relaxat, fara delirul de la startul
triatloanelor. Nici un pumn in cap, nici un picior in coaste. Ou sont les
neiges d’antan ?
Mie apa mi s-a parut foarte rece, desi am
inotat cu wetsuit. De la jumatatea cursei spre final s-a racit si mai tare, ne
apropiam de coada lacului unde se varsa apa rece din riuri si temperatura a
scazut si mai mult. In consecinta am inceput sa dau mai repede din miini ca sa
ma incalzesc.
Pe la jumatatea traseului a venit si foamea. Pe
linga efortul depus, organismul consuma multa energie pentru a incalzi corpul
in apa rece asa ca am ajuns rapid la foame. La treaba asta nu ma asteptam. Restaurante
nu erau pe traseu asa ca am apelat la clasicul “hai sictir” si am pedalat mai
departe.
Pe urma a aparut durerea in zona gitului. Costumul
se tot freaca de pielea din jurul gitului iar in meciul asta pierde, evident,
cel mai slab – pielea. Nu inotasem cu wetsuit mai mult de 2km inainte si am
crezut ca nu o sa am probleme, dar se pare ca nu am scapat. Cum nu aveam ce
face nici in privinta asta …. ati ghicit … “hai sictir”.
Pe linga faptul ca e foarte lung lacul e si cu
foarte mult curbe. Orientarea cred ca a fost destul de buna, nu am simtit ca ma
plimb in zigzag. Din pacate nu pot sti sigur deoarece ceasul a pierdut
satelitii la kilometrul 3 asa ca nu am track la care sa ma uit cum am mers.
Ceilalti concurenti au patit exact la fel, si ceasurile lor au pierdut
satelitii tot pe la kilometrul 3. Lacul se ingusteaza treptat catre coada
lacului, pe margini e padure inalta si probabil semnalul e prea slab pentru
ceas. La asta se adauga faptul ca in timpul inotului jumatate din timp ceasul e
sub apa deci nu are semnal deloc.
Timpul total a fost de 2 ore si 23 minute,
locul 39 din 47 curajosi. Parcurg 1km in 22 minute asa ca impartind caprele cu
verzele ies fix 6.5km, asa ca presupun ca am mers destul de drept. O alta veste
buna este faptul ca am reusit sa mentin constanta
viteza pe o distanta asa mare, iar la iesirea din apa eram destul de odihnit.
Ametit de cap, dar relativ odihnit.
Ca si ceilalti concurenti ma balanganeam la
iesirea din apa. Asta e normal dupa ce stai doua ore jumatate in pozitie orizontala
balanganindu-te stinga-dreapta, in apa rece, ca dupa aceea sa te ridici brusc
la verticala.
Au fost unii care au inotat bras, asa ca da,
Voichita, trebuia sa vii si tu, nu a fost nimeni care sa inoate pe spate. E un
stil la moda, ar trebui sa-l promovezi mai mult.
A fost greu din multe puncte de vedere, dar
frumos. Am avut incredere ca pot sa termin si l-am terminat, iar timpul a fost
cel asteptat. La ironman o sa am de inotat 3.8km asa ca m-am convins ca pot sa
o fac si sa si ies din apa relativ odihnit. Sigur o sa ies flamind din apa, dar
pentru asta este solutie simpla. Cum ar fi o oala cu sarmale. Cu muuuuulta
smintina. Tulai, iar mi-e foame.
Profesorul meu de inot a terminat in 1:45. Imediat il ajung. Numai sa-l tina cineva.
lezelefon :D |
Startul cursei
Finalul cursei
Felicitari!
RăspundețiȘtergereAdevarul e ca mi-a trecut prin cap sa vin dar le-am mai dat pestilor o sansa :) la anu' sigur nu scapa ;) Si da, voi inota spate pana cand lumea se va convinge ca e THE RIGHT WAY :))
Asa, asa, elibereaza jan thorpe-ul din tine !
ȘtergereFelicitari! Pentru GPS, data viitoare pune-l in casca de inot (la ceafa). Garmin are un kit de quick release ca sa poti detasa ceasul de curea.
RăspundețiȘtergerePentru 6.5k ai nevoie de ceva nutritie & H2O. Ca si un sfat pentru organizatori poate ar fi o idee buna sa aiba un feeding station undeva la jumatatea traseului. Altfel, 2-3 pachete de gel in casca / wetsuit si te hidratezi ca lumea in saptamana cursei.
Bafta pentru Ironman ;)
Speram sa fie o exceptie faptul ca pierde satelitii dar se pare ca devine o regula. O sa incerc varianta cu ceasul sub casca.
ȘtergereCei de pe caiace aveau apa si glucoza daca bine am inteles. Nu ma asteptam la asa foame intr-o cursa atit de scurta. Ideea cu gelul sub casca mi se pare foarte buna, e mai rapid decit sa astepti sa vina caiacul cu perfuzia.
Incet incet casca pare sa devina un fel de depozit, o sa intram in apa cu capul umflat ca de bigudiuri. O sa ajungem sa ne punem niste cosuri in cap cu provizii si gps-uri :D
Multumesc pentru sfaturi, voi experimenta ideile tale, par bune.
Cam toate GPS-urile isi pierd semnalul sub apa, in special la adancimi mai mari de 20cm si ajungi sa ai semnal intermitent sau de loc. De aceea si traseul inregistrat e cam in zig-zag pentru ca el incearca sa uneasca punctele in care primeste semnal.
ȘtergereCeasurile mai noi (910xt) au un algoritm mai destept care incearca sa aproximeze traseul dar cel mai sigur e in casca, la ceafa, ca sa fie orientat spre cer tot timpul si la suprafata apei.
Pentru triatlon lasa-l pe mana, acolo n-are sens sa pierzi timpul jucandu-te cu ceasul in tranzitie :)
Se simte butonul de pornire prin casca sau va trebui sa-l pornesc intii si pe urma sa-l bag sub casca ? (910xt)
Ștergere